Football drills at home with Manchester City FC

Manchester City FC are helping young footballers and parents to stay fit and active at home with a series of Connecting Communities videos available for free across the UAE and the Middle East.

They have been recorded by the team of City Football Schools coaches in Abu Dhabi – showing everything from special skill tutorials to how to get parents involved, along with tips on healthy eating.

Available in both Arabic and English, they are being published on Manchester City FC’s social media channels. Check them out below.


 

 

View this post on Instagram

 

Cameras have been rolling and our coaches have recorded easy drills so you can stay fit and improve your skills even when you’re away from the pitch. In this video, Coach Josh starts with the basics and teaches you how to improve your football movements. Try these moves at home, tag us in your videos and stay tuned for more! #CFSatHome بدأت الكاميرات بالعمل، وصور مدربونا مجموعة واسعة من التمارين التي يسهل اتباعها لتحافظوا على لياقتكم البدينة وتحسنوا مهاراتكم أثناء توقف التدريبات. يشرح المدرب جوش في هذا الفيديو المهارات الأساسية، ويعرفكم بطرق تحسين التحركات الكروية. صوروا أنفسكم على الفيديو أثناء تجريب هذه التمارين واذكرونا في التعليقات! تابعونا للمزيد من الفيديوهات!

A post shared by City Football Schools (@cityfootballschools) on




 

View this post on Instagram

 

We have seen all your videos and are loving the enthusiasm so far! Here is a new set of skills and moves you can work on mastering at home with our very own Coach Yacine, Coach Lewis and Coach Ross. We look forward to seeing more of your videos trying out the jumping and landing challenge. Don’t forget to tag us for a feature. Stay tuned for more to come! شاهدنا جميع مقاطع الفيديو الخاصة بكم، وأحببنا مدى الحماس الذي تمتلكونه! نقدم لكم هنا مجموعة جديدة من المهارات والحركات حتى تتقنوها في المنزل مع المدرب ياسين، والمدرب لويس، والمدرب روس. ننتظر مشاهدة المزيد من مقاطع الفيديو الخاصة بكم وأنتم تقومون بتحدي القفز والهبوط. لا تنسوا الإشارة لنا في هذه المقاطع. وانتظروا المزيد منا!

A post shared by City Football Schools (@cityfootballschools) on


 

View this post on Instagram

 

In this lesson, Coach Josh, Coach Jonny and Coach Lewis show you how to perfect your skills by practicing throwing & catching, sole drags and inside cuts and inside sweeps. Show us how you’re staying fit at home with these moves and skills. Share a video of yourself working on these movements and tag us! يبين لكم المدرب جوش، والمدرب جوني، والمدرب لويس في هذا الدرس كيف تطورون مهاراتكم من خلال ممارسة التمرير والاستلام والتلاعب بالكرة وتغير الاتجاه والتحرك الجانبي والالتفاف. دعونا نرى كيف تحافظون على لياقتكم أثناء البقاء في منازلكم بممارسة هذه الحركات. شاركوا معنا مقاطع الفيديو الخاصة بكم ولا تنسوا الإشارة لنا فيا!

A post shared by City Football Schools (@cityfootballschools) on


 

As well as highlighting different skills, the videos also advise on how to move both with and without the ball.

The training drills can all be completed at home or in small spaces, and have been designed to ensure young players across the UAE and the Middle East remain fit, healthy and active – as well as securing that all-important football fix – during this period.

Check out all future drills here: https://www.instagram.com/p/B-HeGJsJ9fw/